减肥健身

最近办了个健身卡,两年两千。主要就是为了减肥,年过四十,如果再不注意自己身体,那就没有将来了。每周去三次,再加上晚上跑跑步,习惯的养成很重要,俗语说的管住嘴迈开腿,我得给自己打气。

鞋买的是亚瑟士的nimbus19,据说我这种体重的就只能穿顶级慢跑鞋了,另外一双kayano在路上。另外买了速干衣短裤等等,方便换洗。

理论方面我是小白,得益于milo yip这篇文章很多。希望也能像他一样,减重成功。

Milo的编程 – 程序员的身体优化(一)(分享自知乎网)https://zhuanlan.zhihu.com/p/26190037?utm_source=com.android.mms&utm_medium=social

三月中旬日本自由行的照片

就在东京待着了,主要奔着迪士尼去的。选择三月份,日本旅游在这个月份还不是旺季,樱花要开没开,机票酒店的价格都要便宜很多。尤其ana有特价机票,划算的很。

我们待了八天,都订的是airbnb,现在看airbnb要比订酒店便宜的多,尤其还能感受到很原汁原味的日本住家风格。

第一个airbnb订在门前仲町。

 

台场的自由女神。

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真正的强大是内心的坚强

终于有时间说说心里话。

我从2011年3月底加入公司,作为小组长小经理努力奋斗了五年时间。终于在上周,做出一个顺水推舟也是一直纠结的决定:回到技术方向。

一个40岁的老男人,虽然心理年龄仍然年轻,可是基本上不会有人认为这个时间还可以转型写代码做技术。有人提醒我,不当领导了,以后再回到管理路线上就不容易了,也有人善意忠告,在中国的企业,哪怕是外企,技术路线更难走一些。

很难说做出这个决定,将来会如何,现在其实也一样不清楚。做出这个决定很像是一个冲动的判断。但那又如何呢,我觉得重要的是,当真的下定决心的时候,感觉心头一块大石落地,春暖花开。与其纠结于当前并不理想的状态,不如继续前行。

在twitter取消了对一些所谓企业管理大号的关注,看着干干净净的日程表,做这些事情其实没有什么茫然。把握住自己认为可以把握的东西,一步一步的达到另外一个目标。跳出自己熟悉舒适的领域,(至少现在)没有感觉太困难。这也许说明心理上已经做好了准备,只是有些这样那样的理由,阻碍了变化的发生。

领导几个人一起做事情,是一种快乐,前呼后拥的让自己感觉很强大。而遵从内心的呼唤,开始茁壮生长出来的坚强,更为充实和坚固。喜欢前者,但我现在想试试后者,正如五年前我选择要在管理方向上前进一段时间。

在同一些人聊得时候,我说有一天可能还会杀回来的,或许将来会继续做一些管理方面的事情,也有可能一直做技术。将来的路不可能一直笔直,走得更踏实一些,每一天都有进步就足够了。

但行好事,莫问前程。