分类： 宝宝日志

昨晚奶奶做的稀饭真好吃，因为剩了不少，今早热来准备吃。

一尝，味道仍然不错，想来宝宝这两天胃肠功能基本回复，就试着盛了半碗给她，小家伙吃得津津有味儿！因为怕她不适应就又去弄这两天经常吃的淡黄米粉给她，谁知她竟急了，朝我大喊大叫。好一顿安抚她的怒气才平息下来。

唉，看来如果没什么问题，以后又可以变着花样给她弄好东西吃喽……

请根据最近一个星期以来，身体与情绪的真正感觉，勾选最符合的一项。

「没有或极少」表示0分、「有时候」表示1分、「时常」表示2分、「常常或总是」表示3分。

忧郁自我检视量表得分说明

8分以下
真令人羡慕！你目前的情绪状态很稳定，是个懂得适时调整情绪及纾解压力的人，继续保持下去。

9～14分
最近情绪是否起伏不定？或是有些事情在困扰着你？给自己多点关心，多注意情绪的变化，试着了解心情变的缘由，做适时的处理，比较不会陷入忧郁情绪。

15～18分
你是不是觉得想笑又笑不太出来，有很多事压在心上、肩上总觉得很沉重？因为你的压力负荷量已到了临界点了！千万别再「撑」了，赶快找个有相同经验的朋友聊聊，给心情找个出口，把肩上的重担放下，这样才不会陷入忧郁症的漩涡。

19～28分
现在的你必定感到相当不顺心，无法展露笑容，一肚子的苦恼及烦闷，连朋友也不知道如何帮你，赶快找谘商辅导中心或专业机构协助，透过谘商辅导中心的协助，必可重拾笑容！

29分以上
你是不是感到相当的不舒服，会不由自主的沮丧难过，无法挣脱？因为你的心已「感冒」，心病需要心药医，赶快到医院找专业及可信赖的医师检查，透过他们的诊疗及治疗，你将不会觉得孤单、无助。
（数据提供／蔡芳茹医师）

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很多也是我头一次听说，比如大连最早叫做“达里尼“市，市长萨哈罗夫。
1905年开始由日本人占领，改名叫做大连。

现在的大连已然没有了过去殖民地时代的那些有特点有特色的建筑，一栋栋仿佛一个模子套出来的建筑又能留给后人什么回忆？大连现在的环境风格大多数为薄西来当市长时建起来的，新的领导层几乎可以说“碌碌无为“，他们只顾着炒高房价罢了。

今天是个结婚的好日子，孙宇雷赵妍在良运举行婚礼，大丫没法参加，我就代表了。
总而言之，仪式隆重热烈，我也喝了不少酒，感觉很开心。
这两年结婚的真不少阿

苹果公司CEO steve jobs在斯坦福大学毕业典礼上给学生做的演讲。印象深刻的是最后一句话，"stay hungry, stay foolish"。