荷叶三克，竹叶、雪梨皮、蝉蜕各约一克，生姜少许文火煮沸，半小时左右，然后晾凉，

一岁一下小孩喝10几毫升就可，也就是一两勺，一天两三次。睡觉前喝一次最好。喝的时候对着蜂蜜喝口感更好。

这是中央四套中华医药节目介绍的。

http://www.cctv.com/program/zhyy/20051215/100630.shtml